Mеню

Длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты/LCP

LCP является сокращением английских слов «Long-Chain Polyunsaturated Fatty Acids» и обозначает «длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты», которые помимо прочего очень важны для развития клеток мозга и нервных клеток, а также зрения ребёнка. Примеры LCP: докозагексаеновая кислота (DHA), Омега-3 жирная кислота, и арахидоновая кислота (ARA), Омега-6 жирная кислота. Поскольку в первые месяцы жизни детский организм ещё не может самостоятельно вырабатывать достаточно LCP-кислот, их часто добавляют в высококачественные молочные смеси начального уровня для новорождённых. Согласно новой Директиве ЕС о детских молочных смесях, вступающей или вступившей в силу в 2019 году, добавление длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот даже предписывается законом.

Каким образом можно оказать содействие росту и развитию мозга малыша в важный первый год жизни?

Какую роль играют длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 (LCP)?

Родители могут помочь развитию мозга ребёнка простыми ежедневными действиями, не требующими особых усилий. Каждый раз, когда вы уделяете внимание своему малышу, гладите его по щечке, выполняете массаж, когда вы разговариваете с ним, строите ему гримасы или играете в пальчиковые игры, вы стимулируете развитие клеток его мозга и поддерживаете его развитие.

Правильный рацион питания также оказывает положительное влияние на развитие мозга. Поскольку мозг может правильно развиваться при условии, если получает правильные питательные вещества. Помимо белка и железа важную роль для развития мозга играют длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 (LCP). Особенно в первые месяцы жизни ребёнка, когда развитие мозга происходит стремительным темпом, его организму требуется достаточное количество LCP, которые также присутствуют в грудном молоке. LCP, поступающие вместе с питанием, особенно важны для малышей в первые месяцы жизни, поскольку их организм ещё не может самостоятельно вырабатывать необходимое количество этих жирных кислот. По этой причине молочные смеси HiPP содержат LCP.

Сон также очень важен для развития мозга. Во время сна мозг обрабатывает информацию и впечатления, полученные за день, и сохраняет их в памяти. Активная работы мозга также отчасти обуславливает необходимость дневного сна у детей до 2 лет.