Какие родители не мечтают о мирно дремлющем ребенке. Ведь спокойный и глубокий сон важен для роста ребенка и для его здорового развития, а также он не менее важен для мам и пап.
Чтобы малыш легко заснул и спокойно спал всю ночь, наряду с успокаивающими вечерними ритуалами и правильным окружением во время сна, важную роль играет сытный и хорошо усваиваемый вечерний приём пищи, который не создает ощущения тяжести в маленьком животике. При этом само собой разумеется, что вечерняя каша должна быть без добавления сахара.
